Davka补充剂、水、咖啡因
获取

补充剂和
维生素 一键记录

Davka是一款支持iPhone和Android的App,可按早上、下午、晚上记录补充剂和维生素,也能记录每天喝的水和摄入的咖啡因,并支持主屏幕小组件和PDF报告。

所有补充剂都集中在一个App里。设置一次,App就知道每天该做什么。

App Store 下载 去商店下载 Google Play
前7天免费。无需账户,没有广告,不跟踪你。
Davka主页界面:早上的补充剂、水和咖啡因

早上、下午、晚上

贴合一天节奏的补充剂
一键

记录整个时段的补充剂

全部已记录

还没记完时,一眼就能看到还剩哪些

周一 · 周五

自定义计划:只安排几天也行

补充剂优先

目录和你自己的补充剂
34

种补充剂收录在目录中:选好、设置即可

自定义

目录里没有的补充剂,也可以自行填写成分和品牌后添加

mg · g · IU

分量照标签设置

还有其他记录

其他事项也都集中在一处
水

每日目标和快速记录

咖啡因

咖啡、抹茶和能量饮料

自定义

其他事项:事件、数量和习惯

每一天都重要

连续记录和记录日历

PDF报告

一个月、一个季度或一整年,几页就一目了然

补充剂和维生素的详细总览。

2026年10月
新纪录!连续14天,是你目前最长的连续记录。
26 / 31天有记录 · 灰色表示没有记录
Omega-3
26次 · 1,000 mg · 31天中有26天
镁
24次 · 400 mg · 31天中有24天
2种补充剂,共50笔记录。
水64.8 l
每天2.1 l · 14天超过目标
咖啡因3,240 mg
每天105 mg · 38杯

有26天,你一种补充剂都没有漏掉。

补水目标在10月共达成14次。

平均每天摄入105 mg咖啡因。

davka.app

日常所需,一应俱全

从小组件到“健康”App

主屏幕小组件

直接在主屏幕上记录补充剂。

智能提醒

无需打开App,直接从通知记录所有补充剂。

“健康”App

经你允许后,记录的数值会同步到“健康”App。

iCloud同步

记录会通过你私人的iCloud,自动在设备之间同步。

CSV导出

完整的记录历史,集中在一个文件里。

隐私优先

Davka不收集任何数据。所有数据都留在你的手机和你的iCloud中,因此这个网站也没有Cookie和分析工具。

隐私政策 →

实在的价格

前7天免费

无需预先付款,也无需银行卡信息。试用期结束后,你可以选择订阅或终身授权。订阅不是必需的:终身授权只需一次付款。试用期结束后,你的记录不会被删除。App会保持锁定,直到你选择订阅或终身授权,你可以直接在该界面把记录下载为CSV。

月费方案
¥15
年费方案
¥148
终身方案
¥298
一次性购买

基本信息

要点一览
记录
一键就能记录整个时段的补充剂。
目录
可从34种补充剂中选择,也能添加自己的补充剂和自定义板块。
其他记录
除了补充剂,也能记录水和咖啡因。
小组件
可直接在主屏幕上记录,咖啡因也会显示在锁定屏幕上。
导出
历史记录可导出为CSV,月、季、年报告可导出为PDF。
账户
无需注册,也无需登录。
隐私
你的数据会留在你的手机上:在iPhone上也存放在你私人的iCloud中,在Android上也存放在Android自身的Google云端硬盘备份中。App没有广告,也没有分析工具。
语言
捷克语、斯洛伐克语、英语、德语、西班牙语、法语、意大利语、波兰语、瑞典语、丹麦语、挪威语、芬兰语、荷兰语、乌克兰语、巴西葡萄牙语、土耳其语、日语、韩语、匈牙利语、罗马尼亚语、繁体中文、简体中文、中文(香港)、印尼语、越南语、泰语。
设备
装有iOS 18或更高版本的iPhone、装有iPadOS 18或更高版本的iPad,以及以iPad App形式运行、搭载Apple芯片的Mac。
Android
自2026年10月22日起在Google Play上架。