Pít víc vody: novoroční předsevzetí 2027 a aplikace na pitný režim
Dávka je aplikace pro iPhone a Android na záznam doplňků stravy a vitamínů podle části dne, k tomu vody a kofeinu, s widgety a PDF přehledem. Voda má na obrazovce Domů vlastní kartu s denním cílem a zapíšete ji jedním kliknutím.
Stránka popisuje, co Dávka dělá pro předsevzetí pít víc vody. Neradí, kolik vody pít, a nehodnotí, jak se vám daří: ukazuje, co je zapsáno.
Denní cíl a rychlý zápis
Pod doplňky jsou na obrazovce Domů karty Voda a Kofein. Kliknutím na Vodu zapíšete předvolené množství, podržením ho změníte nebo upravíte denní cíl. Karta ukazuje, kolik z cíle je dnes zapsáno.
Widget na ploše
Widget s vodou zapisuje rovnou z domovské obrazovky, bez otevírání aplikace.
Týden a měsíc
V záložce Záznamy (ikona kalendáře) vidíte měsíc v kalendáři a pod ním vodu za týden po dnech s průměrem za den. PDF přehled za měsíc, čtvrtletí nebo rok a celou historii v CSV exportujete z Nastavení.
Apple Zdraví
Se svolením Dávka na iPhonu zapisuje zaznamenanou vodu, kofein a živiny do aplikace Zdraví. Propojení zapnete v Nastavení v řádku Apple Zdraví.
Kde je Dávka slabší
Dnes neumí sdílení záznamů s dalšími lidmi. Neradí, kolik vody pít.
Voda v Dávce
| Co | Jak zapíšete | Co uvidíte |
|---|---|---|
| Voda během dne | kliknutí na kartu Voda na obrazovce Domů | kolik z denního cíle je dnes zapsáno |
| Jiné množství nebo cíl | podržení karty Voda | změněné množství a upravený denní cíl |
| Zápis z plochy | widget s vodou | zápis bez otevírání aplikace |
| Týden | záložka Záznamy | voda za týden po dnech a průměr za den |
| Apple Zdraví | svolení v Nastavení | voda zapsaná i v aplikaci Zdraví |
Časté otázky
Jak v Dávce nastavím denní cíl pitného režimu?
Na obrazovce Domů podržíte kartu Voda a upravíte předvolené množství i denní cíl. Dávka neradí, jaký cíl zvolit.
Dá se voda zapsat bez otevření aplikace?
Ano, widget s vodou na ploše zapisuje rovnou z domovské obrazovky.
Zapisuje se voda do Apple Zdraví?
Se svolením ano. Propojení zapnete v Nastavení v řádku Apple Zdraví; na iPhonu Dávka zapisuje do aplikace Zdraví vodu, kofein a živiny.
Je Dávka zdarma?
Prvních 7 dní je zdarma, bez platby předem a bez zadávání karty. Potom si vyberete předplatné (25 Kč měsíčně nebo 249 Kč ročně), nebo doživotní licenci za 499 Kč. Předplatné není nutné: doživotní licence je jedna jednorázová platba.
Potřebuji účet?
Ne. Dávka nechce registraci ani přihlášení a nemá reklamy ani analytiku.
Co se stane po skončení zkušební doby?
Záznamy se po zkušební době nemažou. Aplikace se zamkne, dokud si nevyberete předplatné nebo doživotní licenci, a záznamy si můžete stáhnout jako CSV přímo z obrazovky s výběrem.
Další předsevzetí
Novoroční předsevzetí 2027 se záznamem · Doplňky a vitamíny · Méně kofeinu · Pít méně: Suchej únor
Dávka je v App Storu a na Google Play
